09 juni 2015
geschreven door Johanna Swinkels

 

(Vervolgpagina)                                    Positief met concurrentie omgaan

Zorgzaamheid is een prachtige eigenschap, die echter een burn-outfactor wordt als ze zich alleen op anderen richt en een gezonde mate overstijgt. Buitensporige zorgzaamheid vindt op de eerste plaats in de familiesfeer plaats, tegenover kinderen, partners of andere familieleden. Je gaat ervan uit dat je voor alles verantwoordelijk bent. Achter deze overbezorgdheid voor anderen zit de angst of onzekerheid of je voor andere mensen belangrijk genoeg bent. Dat is precies wat je met je zorgzaamheid wilt bereiken. Een enorme drijfveer is een sterk innerlijk verlangen om anderen duidelijk te maken wat voor goede dingen je allemaal doet. Maar je komt zo niet bij je doel en mergelt jezelf uit. Wees liefdevol voor jezelf als er angsten opkomen terwijl je aan je overbezorgdheid werkt. Zeer belangrijk bij burnoutfactoren is je eigen gevoel hoe autonoom je je leven kunt vormgeven. Het herkrijgen van je eigen beslissingsvermogen is de rode draad die overal doorheen loopt.

De uitdaging is om zo authentiek mogelijk te leven waarbij concurrentie jou uitnodigt om op een inspirerende en motiverende manier verder te groeien op jouw weg.